¿Qué Es El Estilo Braza En Natación?

El estilo braza es una de las cuatro formas básicas de nadar. Se trata de un movimiento eficiente y elegante que se puede utilizar tanto en competición como en entrenamiento. El estilo braza se caracteriza por una serie de movimientos coordinados de brazos y piernas que se realizan de forma alternativa. La clave del estilo braza es mantener la cabeza y el cuerpo en una línea recta, lo que permite minimizar la resistencia al avance.

¿Qué es el estilo braza en natación?

Algunos puntos importantes…

1. El estilo braza es una de las cuatro formas de nado reconocidas en competencia.
2. Braza se caracteriza porque el nadador está semi-submergido, con la cara en el agua y el cuerpo extendido horizontalmente.
3. El nadador impulsa el agua con los brazos y utiliza las piernas para balancearse de un lado a otro.
4. El estilo braza es el más lento de los cuatro estilos de nado, pero también es el menos cansado.
5. Braza es el estilo de nado más utilizado en la natación competitiva, ya que se puede mantener un ritmo constante durante largos períodos de tiempo.
6. El estilo braza también es el estilo de nado más utilizado en la natación de rescate, ya que permite que el nadador avance rápidamente sin levantar mucho la cabeza del agua.
7. El estilo braza también se puede utilizar como un estilo de nado de entrenamiento, ya que permite que el nadador nade largas distancias sin cansarse.

¿Sabias esto?

1. El estilo braza es una de las disciplinas de natación más populares.
2. El estilo braza es muy eficaz para nadar en aguas abiertas.
3. El estilo braza es una disciplina muy técnica.
4. El estilo braza requiere mucha fuerza y resistencia.
5. El estilo braza es muy exigente físicamente.

🔷 CUANTAS BRAZADAS POR LARGO TENGO HACER EN 25m y 50m CROL | Técnica natación SPL

Nada Fluido Paso a Paso

Preguntas Relacionadas

(Visited 1 times, 1 visits today)
Categorías Deportes

Deja un comentario